Az erő műhelyében (részlet)

Testépítő ABC

text

"Ezt a könyvet úgy igyekeztem összeállítani, hogy ajánlhassam mindazoknak, akik még nem sportoltak, de azok számára is, akik már végeztek testgyakorlatokat és szeretnének továbblépni. Merem remélni, hogy sok hasznos tanácsot találnak benne a kondicionáló termek vezetői is, és ezeket mindennapi munkájukban hasznosítani tudják." a szerző

Title(s), language
language hungarian
Subject, content, audience
subject papír alapú könyv
subject testépítés
subject sport
subject egészség
subject edzéstervek
Table of contents
Bevezető
I. fejezet
Amit a testépítésről tudni kell
II. fejezet
Mit kell tudni magamról
III. fejezet
A testépítés elmélete
IV. fejezet
Étkezés
V. fejezet
Sport és egészség
VI. fejezet
A testépítés eszközei
VII. fejezet
A testépítés gyakorlatai
VIII. fejezet
Edzéstervek
IX. fejezet
Testépítés nőknek
open table of contents
audience general
Creators, contributors
creator Fekete Ferenc
publisher Sportpropaganda Vállalat
Time and places
place of publishing Budapest
location of physical object Szendrő
created 1984-01-01
Attributes
medium paper
extent 55,1 MB
extent 170 oldal
format PDF
Legal information
rightsholder Magánszemély
access rights rights reserved - free access
Source and data identifiers
source Szendrői Közművelődési Központ és Könyvtár
identifier ISBN 963 7542 80 9